Jeśli jesteś właścicielem tej strony, możesz wyłączyć reklamę poniżej zmieniając pakiet na PRO lub VIP w panelu naszego hostingu już od 4zł!

Trening antystresowy

Warsztat poświęcony jest mechanizmom stresu, a także naszej podatności na niego oraz różnym czynnikom przeciwdziałającym odczuwaniu stresu. Znajdziesz tu wiele praktycznych wskazówek na temat tego, jak radzić sobie ze stresem przy wykorzystaniu prostych technik relaksacyjnych, a także zachętę do budowania satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi, które istotnie ograniczą Twoje odczuwanie stresu.

Czas trwania warsztatu: 5 godz. szkoleniowych (5 x 45 min.)
Cena: 40 zł (obejmuje także materiały dydaktyczne i poczęstunek)

ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ!
Zapisy@TworczeWarsztaty.pl